다이어트 식단
06월 29일( 점심식사 220kcal)
카@wis5187
- 2021.06.29 21:51
- 78
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점심 220kcal 21:50
탄수화물(24.3%) 75.97 / 313g
단백질(17.8%) 10.12 / 57g
지방(4.8%) 2.28/ 48g
| 닭가슴살 (1회, 30g) | 31kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
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