다이어트 식단
06월 29일( 점심식사 312kcal)
sun^^
- 2021.06.29 20:54
- 111
- 0
점심 312kcal 12:34
탄수화물(9.0%) 25.90 / 287g
단백질(60.8%) 32.20 / 53g
지방(24.3%) 10.70/ 44g
| 1-1 닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
| 1-4 식빵(식이섬유 1.32) (1회, 29g) | 76kcal |
| 1-6 땅콩새싹 두유(식이섬유 0.7) (1회, 180g) | 93kcal |
| 1-5 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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