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다이어트 식단

06월 29일( 저녁식사 388kcal)

다신등급

치킨윙
  • 2021.06.29 17:57
  • 127
  • 0
저녁 388kcal 18:30
탄수화물(13.2%) 47.69 / 360g
단백질(57.2%) 37.77 / 66g
지방(11.5%) 6.30/ 55g
연어구이
(1인분, 120g)
 166kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
새싹 (브뤼셀)
(1컵, 150g)
 64kcal
아스파라거스
(1소접시, 50g)
 6kcal
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