다이어트 식단
06월 28일( 저녁식사 1448kcal)
카@chul3522
- 2021.06.29 08:26
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저녁 1448kcal 08:24
탄수화물(10.1%) 47.60 / 472g
단백질(57.5%) 50.00 / 87g
지방(22.1%) 15.90/ 72g
| 연어회 (1인분, 100g) | 164kcal |
| 육회 (1중간접시, 150g) | 230kcal |
| 소주(병) (2병, 750ml) | 1054kcal |
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