다이어트 식단
06월 28일( 저녁식사 150kcal)
진사악
- 2021.06.28 23:27
- 164
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저녁 150kcal 23:25
탄수화물(3.5%) 11.40 / 328g
단백질(11.0%) 6.60 / 60g
지방(19.2%) 9.60/ 50g
| 대추방울토마토 (10개, 150g) | 20kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| [매일유업] 상하목장 유기농 요거트 플레인 (1회분, 100g) | 60kcal |
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