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다이어트 식단

06월 28일( 점심식사 273kcal)

다신등급

카@wis5187
  • 2021.06.28 20:17
  • 228
  • 0
점심 273kcal 20:13
탄수화물(18.1%) 56.72 / 313g
단백질(14.1%) 8.05 / 57g
지방(3.7%) 1.76/ 48g
닭가슴살
(1회, 30g)
 31kcal
레드 파프리카
(1개, 67g)
 19kcal
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
오이장아찌
(1인분, 50g)
 53kcal
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