다이어트 식단
06월 28일( 저녁식사 117kcal)
아자앗싸
- 2021.06.28 18:12
- 168
- 0
저녁 117kcal 18:09
탄수화물(9.2%) 27.98 / 305g
단백질(2.8%) 1.56 / 56g
지방(1.0%) 0.47/ 47g
| 사과 (1회, 58g) | 33kcal |
| 키위 (1개, 33g) | 17kcal |
| 자몽 (1개, 52g) | 15kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 12g) | 3kcal |
| 오이 (1개, 17g) | 1kcal |
| 쑥갓 (1회분, 6g) | 1kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 16g) | 9kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 30g) | 38kcal |
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