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다이어트 식단

06월 28일( 아침식사 322kcal)

다신등급

아자고

  • 2021.06.28 08:12
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06월 28일( 아침식사 322kcal)

아침 322kcal 08:10
탄수화물(11.5%) 39.24 / 341g
단백질(22.0%) 13.83 / 63g
지방(23.8%) 12.36/ 52g
바나나
(0.2개, 20g)
18kcal
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
방울토마토
(6개, 78g)
12kcal
찐감자
(1개, 130g)
110kcal
참외
(0.1개, 20g)
6kcal
스크램블드 에그
(3/4회, 75g)
111kcal
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