다이어트 식단
06월 26일( 저녁식사 460kcal)
정광수
- 2021.06.26 20:30
- 35
- 0
저녁 460kcal 20:30
탄수화물(20.5%) 71.44 / 349g
단백질(42.4%) 27.14 / 64g
지방(11.2%) 5.95/ 53g
| 우럭매운탕 (1인분, 200g) | 150kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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