6월 26일 시작!!
안녕하세요! 완전 초보 다이어터입니다
오늘부터 시작해서 몸무게 57.9->52 목표로 하고 있어요
야식 안 먹기, 저녁 줄이기
채소랑 과일 많이 먹기
평일엔 운동 빼먹지 않기
일단 이렇게 세 가지만 먼저 다짐하고 지켜보려구요!!
같이 파이팅해요~!
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저도 오늘 가입했습니다~함께 힘내봅시다🤗!