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다이어트 식단

06월 25일( 아침식사 301kcal)

다신등급

카@wis5187
  • 2021.06.25 23:42
  • 62
  • 0
아침 301kcal 23:41
탄수화물(8.0%) 25.00 / 313g
단백질(56.1%) 32.00 / 57g
지방(19.6%) 9.40/ 48g
[뉴스킨] TR90 단백질쉐이크
(1회, 33g)
 116kcal
[뉴스킨] 프로틴 파우더 피엑스
(1회분, 15g)
 55kcal
우유
(1컵, 200ml)
 130kcal
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