70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
6.23 식단, 운동
쏘해피유니
- 2021.06.23 21:24
- 79
- 8
오늘은 점심에 시원한 메밀소바 먹었어요^^
빅씨스님 운동은 처음인데 흥겹고 재밌었습니다😆
추천 드립니당👍👍💃
지난번에 받은 건강 검진표를 받았는데
모~두 정상적이라네요😍
과체중만 빼고요~~ 57까지 빼라는데
저는 63만 되도 만족..
58은 고등학생때 체중인데
가능할 지?!
아무튼 인바디 결과지 보니까 왠지 더 의욕 뿜뿜 입니다ㅎ
작년 가을에 85였는데 많이 빠지고 건강 해졌지만
정상적인 몸은 아직 아니니까...
목표를 향해 열심히 달려볼게요🏇
다들 굿밤 되시길!
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결과 좋은데요~~미용몸무게말고 우리가 살수있는 몸무게로 말해주면 좋을텐데요ㅎㅎㅎ
병원에서 말한거니 미용 같진 않고
표준? 아닐까요ㅎㅎ
60초반만 되도 만족이에요^^
저도 빅씨스님 홈트 완전좋아해요! 홈트중에 젤잘맞는것같아요~!! 앞자리 6....부러워요ㅠ
군더더기없이 깔끔하고 편집도 좋구
저도55님 덕에 제스타일 찾은것같아요
그룹방에 자주올라와서 해본거라ㅎㅎ
감사합니당^^
와 인바디결과 부러워요 ㅎㅎ한번 해보고싶긴한데..보건소는 좀 그르코..어디가야할수있을까여 ㅜㅜ
일반 병원 , 피부과 등 에서
다이어트약처방하는 곳은 보통 인바디 있던데
만원인가 얼마 주면 해줄것 같아요.
저두 작년엔 보건소 갔었는데
코시국이라 요즘은 무섭더라구요ㅠㅠ
저는 65만되도 만족해요 ㅋㅋ 빅씨스님운동도 한번 찾아보겠습니다.
65면 현실 보통몸매죠ㅋㅋ
빅씨스님이 나이가 40대중반이라는데
몸매 너무 부럽더라구요