다이어트 식단
06월 23일( 저녁식사 453kcal)
연듀공듀님
- 2021.06.23 18:33
- 50
- 0
저녁 453kcal 18:31
탄수화물(7.5%) 29.63 / 394g
단백질(59.3%) 42.66 / 72g
지방(31.0%) 18.57/ 60g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 100kcal |
| [굽네] 닭가슴살 소세지 청양고추 (1팩, 120g) | 125kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 160kcal |
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