다이어트 식단
06월 23일( 점심식사 226kcal)
sun^^
- 2021.06.23 08:53
- 55
- 0
점심 226kcal 08:30
탄수화물(8.9%) 25.40 / 287g
단백질(55.3%) 29.30 / 53g
지방(4.1%) 1.80/ 44g
| 채소-오이(식이섬유 0.7) (1회, 61g) | 8kcal |
| 과일-흑토마토(식이섬유 0.9) (1회, 93g) | 19kcal |
| 1-1 닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
| 1-4 구황작물-삶은 감자(식이섬유 2.0) (1회, 103g) | 78kcal |
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