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다이어트 식단

06월 22일( 저녁식사 447kcal)

다신등급

카@wjdthal04
  • 2021.06.22 17:44
  • 26
  • 0
저녁 447kcal 17:23
탄수화물(23.3%) 81.17 / 348g
단백질(21.4%) 13.68 / 64g
지방(17.7%) 9.40/ 53g
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
[풀무원다논] GREEK 플레인
(1개, 95g)
 95kcal
[미주라] 저염 토스트 비스켓
(2조각, 16g)
 64kcal
[크라운]고식이섬유바
(1개, 32g)
 139kcal
귤
(1/2개, 50g)
 19kcal
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