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다이어트 식단

06월 20일( 오후간식 149kcal)

다신등급

두달동안50키로
  • 2021.06.20 14:48
  • 72
  • 0
오후간식 149kcal 14:25
탄수화물(5.5%) 17.81 / 325g
단백질(6.8%) 4.09 / 60g
지방(15.0%) 7.50/ 50g
아몬드
(3개, 3g)
 21kcal
호두
(1/2알, 2g)
 13kcal
[CU] 믹스커피
(1회, 100ml)
 50kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
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