헬스장
D-6month
헬스장은 꼭 운동 열심히하는 친구나 주변인과 같이 가는 게 좋다. 상대의 페이스를 조금이라도 따라가게 한다면 자연스럽게 혼자 운동하는 것 보다 운동량이 현저히 많아진다. 그리고 헬스장을 많이 빼먹지도 않게 된다. 그 덕분에 2일에 한번씩 꾸준히 가고있다!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
운동
06월 19일( 야식 100kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.