다이어트 식단
06월 19일( 저녁식사 170kcal)
단단탄탄
- 2021.06.19 16:52
- 38
- 0
저녁 170kcal 16:50
탄수화물(5.0%) 16.32 / 328g
단백질(27.5%) 16.49 / 60g
지방(7.9%) 3.93/ 50g
| 현미밥 (1공기, 50g) | 76kcal |
| 연어구이 (1인분, 60g) | 83kcal |
| [종가집] 석쇠구이김 (1회분, 2g) | 11kcal |
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