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다이어트 식단

06월 18일( 저녁식사 227kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2021.06.18 12:49
  • 43
  • 0
저녁 227kcal 12:43
탄수화물(1.4%) 4.85 / 339g
단백질(51.3%) 31.82 / 62g
지방(16.0%) 8.32/ 52g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
양배추
(1회, 50g)
 12kcal
계란프라이
(1개, 50g)
 96kcal
간장
(1큰술, 30ml)
 12kcal
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2021.06.18 조회수 : 37
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