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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동추천해주세요

다신등급

뚱쓰르뚱
  • 2014.07.11 07:02
  • 183
  • 4

복부가 특히많이 살쪄있는데 윗몸일으키기말고 집에서 할수이는 간단한 운동같은거없을까요? 설명해주셔도 좋고 아니면 운동이름만알려주셔도좋아요. 인터넷에 제가 쳐볼게요.

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  • 정석
    조선호박 2014.07.11 19:05

    훌라후프 강추!!!!

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  • 정석
    해내자^^ 2014.07.11 09:04

    살은 둘레로빠지는거라 유산소운동이 있어야할거같아요^^

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  • 정석
    으뇨이 2014.07.11 08:36

    이소라다이어트에 있는 옆구리복부 공략추천이요!!

    답글
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  • 정석
    콩나무 2014.07.11 07:18

    훌라후프해보세요

    답글
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