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다이어트 식단

06월 17일( 점심식사 295kcal)

다신등급

두달동안50키로
  • 2021.06.17 12:09
  • 219
  • 0
점심 295kcal 07:14
탄수화물(12.1%) 39.25 / 325g
단백질(18.4%) 11.03 / 60g
지방(19.0%) 9.52/ 50g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
돼지불고기
(1/4인분, 62g)
 116kcal
취나물무침
(0인분, 10g)
 16kcal
총각김치
(1인분, 28g)
 8kcal
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