다이어트 식단
06월 16일(점심 474kcal)
빼면빠지겠지
- 2021.06.16 17:34
- 113
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점심 474kcal 17:32
탄수화물(16.9%) 56.26 / 333g
단백질(55.0%) 33.55 / 61g
지방(42.5%) 21.65/ 51g
| 현미밥 (1공기, 111g) | 169kcal |
| 제육볶음 (0.25인분, 75g) | 143kcal |
| 상추 (0.5회분, 50g) | 9kcal |
| 달걀말이 (0.5소접시, 39g) | 56kcal |
| 돼지고기김치찜 (0.25인분, 50g) | 97kcal |
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