다이어트 식단
06월 14일( 아침식사 380kcal)
-쏘녀
- 2021.06.14 22:19
- 131
- 0
아침 380kcal 22:17
탄수화물(20.7%) 62.17 / 301g
단백질(46.7%) 25.67 / 55g
지방(9.2%) 4.24/ 46g
| [농심] 신라면 건면 (1/2봉지, 48g) | 175kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널 (3/4팩, 75g) | 106kcal |
| 고추장 (1회, 20g) | 43kcal |
| 양배추찜 (2인분, 140g) | 34kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
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