다이어트 고민&질문
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운동을 쉬고 잘먹으면 살이빠지는 기이한 현상
찜니찜
- 2021.06.14 21:56
- 143
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뭘까요?? 매일같이 운동열심히하고 적당히 먹어서 약간 굶주린상태로 지낼때는 살이 한달에 1키로 정도밖에 안빠져서 너무 슬펐는데 중간중간에 피치 못할일(눈썹문신,점빼기,다리보호 등)으로 운동을 잠깐 쉬고 또 먹기도 되게 잘먹으면 그럴때마다 살이 쑥 빠지네요
열심히 할때는 안빠지더니 몸이 푹 쉬면 빠지는것 같은데 어떤 현상일까요?
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