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다이어트 식단

06월 13일( 저녁식사 522kcal)

다신등급

카@ahjlove24
  • 2021.06.14 17:39
  • 77
  • 0
저녁 522kcal 17:17
탄수화물(9.5%) 32.65 / 343g
단백질(25.9%) 16.33 / 63g
지방(6.7%) 3.48/ 52g
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
청정원 옛날 소시지
(1회, 80g)
 144kcal
소고기 우둔살
(1회분, 60g)
 82kcal
청정원 옛날 소시지
(1회, 80g)
 144kcal
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