61.6kg/식단×,운동○/3.4kg
뚜루류류디리릭
아침 : x점심: 돈까스,치즈돈까그,생선까스,물냉면저녁:보쌈,맘모스빵간식: 맘모스빵,얼그레이빵,초코케익 운동: 아침등산1시간, 태보30분
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60.6kg/운동×,식단×/-1kg
58.2kg /운동◇,식단◇/-0.8kg
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