다이어트 식단
06월 13일( 아침식사 497kcal)
이옹애옹
- 2021.06.13 10:15
- 107
- 0
아침 497kcal 18:51
탄수화물(20.4%) 75.99 / 373g
단백질(35.6%) 24.20 / 68g
지방(16.2%) 9.25/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 명란젓 (2종지, 20g) | 26kcal |
| 해물파전 (1인분, 100g) | 160kcal |
| 어묵 (1장, 50g) | 90kcal |
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