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다이어트 식단

06월 12일( 저녁식사 1017kcal)

다신등급

카@longtermop
  • 2021.06.13 09:35
  • 258
  • 0
저녁 1017kcal 09:34
탄수화물(18.2%) 52.58 / 289g
단백질(128.2%) 67.94 / 53g
지방(100.2%) 44.07/ 44g
햄치즈 샌드위치
(1개, 146g)
 352kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
아욱국
(1대접, 982g)
 289kcal
당근계란말이
(1회, 210g)
 288kcal
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