• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동후 단백질 꼭 먹어야되는지

다신등급

콩팅ㅇ

  • 2021.06.13 04:48
  • 55
  • 2

다이어트에 관한 지식이 없어요 도와주세요 ㅠㅠ
운동후 단백질을 꼭 섭취해야하나요??

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    80점맘 2021.06.14 08:03

    반드시는 아니겠지만, 운동후 보충하면 좋다고하더라구요. 칼로리나 소화 부담되시는 분들은 계란 미리 삶아뒀다가 운동후 흰자만 2개 드신다는 분도 봤어요 ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    콩팅ㅇ 2021.06.14 15:29

    답변 감사합니다

    답글
    |
    입력
이전글

06월 12일( 아침식사 554kcal)

2021.06.13 조회수 : 28
다음글

만보계 칼로리는 운동 칼로리에 포함되지않나요?

2021.06.13 조회수 : 129
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기