다이어트 식단
06월 11일( 저녁식사 387kcal)
주안찌
- 2021.06.11 17:28
- 39
- 0
식단 시작
저녁 387kcal 17:20
탄수화물(19.8%) 64.91 / 328g
단백질(14.9%) 8.93 / 60g
지방(13.4%) 6.72/ 50g
| [CJ] 컵반 쌀밥 150g (1용기, 150g) | 225kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| [할리스] 리얼방울토마토 주스 (1회분, 450ml) | 83kcal |
| 서양수박 (1회분, 100g) | 21kcal |
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