6월 10일 -1.2kg / 16시간o / 운동o
아아커피
1끼 구운계란 2개, 바나나1개 , 빵 작은거 1개2끼 수제버거, 감자튀김간식 초코쉐이크3끼 아이스아메리카노, 초코칩 쿠키, 크로와상16시간o 운동 다노 올인원 30분
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
-0.5kg / 16시간 ㅇ / 운동x
+0.3 kg/ 운동 세모, 16시간o
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.