사진 식단으로 하루 500칼로리 이하로 섭취중이예요
어쩌라는거니
이번주 점심 저녁식단입니다 아침엔 아메리카노 한잔
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점심은 시판제품인가요??
대부분 식단이 다 회사에서 나오는 테이크아웃입니다
와. .식단은 이렇게하는거구나 싶네요 반성하고 갑니당 !!!
너무 저칼로리라 점심은 이제 일반식으로 할까 고민중이예요ㅠㅠ
오이하고 토마토 생양배추 브로콜리 등조금더추가해서드세요~~~^^종합 비타민 하고 유산균챙겨드시고용
유산균은 챙기고 있는데 야채를 좀더 챙겨야 할까봐요~
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