다이어트 식단
06월 10일( 저녁식사 412kcal)
카@devotion02
- 2021.06.10 21:06
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저녁 412kcal 21:05
탄수화물(14.5%) 49.21 / 339g
단백질(38.3%) 23.74 / 62g
지방(26.8%) 13.94/ 52g
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 161kcal |
| 당근계란말이 (1회, 100g) | 137kcal |
| 된장찌개 (1인분, 130g) | 114kcal |
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