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다이어트 식단

06월 10일( 아침식사 285kcal)

다신등급

jin091240
  • 2021.06.10 20:56
  • 38
  • 0
아침 285kcal 20:54
탄수화물(8.4%) 26.28 / 313g
단백질(53.0%) 30.19 / 57g
지방(15.3%) 7.35/ 48g
[뉴스킨] TR90 바닐라맛 쉐이크
(1포, 33g)
 115kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
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