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다이어트 식단

06월 10일( 점심식사 701kcal)

다신등급

MS10077121
  • 2021.06.10 20:32
  • 232
  • 0
점심 701kcal 20:27
탄수화물(27.1%) 75.87 / 280g
단백질(83.3%) 42.46 / 51g
지방(53.9%) 23.16/ 43g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
대구탕
(1인분, 150g)
 95kcal
고등어구이
(1토막, 100g)
 267kcal
가지볶음
(1회, 30g)
 25kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
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