다이어트 식단
06월 10일( 점심식사 815kcal)
카@hyelyuna
- 2021.06.10 16:13
- 182
- 0
점심 815kcal 16:11
탄수화물(31.3%) 101.48 / 324g
단백질(64.8%) 38.26 / 59g
지방(62.7%) 30.71/ 49g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 브로콜리두부무침 (3회, 378g) | 366kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 60g) | 89kcal |
| 배추국 (1인분, 98g) | 50kcal |
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