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다이어트 식단

06월 10일( 점심식사 815kcal)

다신등급

카@hyelyuna
  • 2021.06.10 16:13
  • 182
  • 0
점심 815kcal 16:11
탄수화물(31.3%) 101.48 / 324g
단백질(64.8%) 38.26 / 59g
지방(62.7%) 30.71/ 49g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
브로콜리두부무침
(3회, 378g)
 366kcal
메추리알장조림
(1인분, 60g)
 89kcal
배추국
(1인분, 98g)
 50kcal
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