다이어트 식단
06월 10일( 점심식사 244kcal)
카@yhn7372
- 2021.06.10 06:04
- 63
- 0
점심 244kcal 05:59
탄수화물(6.6%) 24.39 / 371g
단백질(26.1%) 17.77 / 68g
지방(13.5%) 7.67/ 57g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 200ml) | 150kcal |
| 아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
| 호두 (1알, 4g) | 26kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
| 카카오닙스 (0티스푼, 0g) | 0kcal |
| 아몬드 (0개, 0g) | 0kcal |
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