다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 정체기
네기포말
- 2021.06.10 01:28
- 163
- 2
이제 딱 다이어트 한달째입니다.
7.8키로 감량중인데 정체기가 왔네요ㅠㅠ
다들 정체기 어떻게 극복하시나요?
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8키로나 빼시고 대단해요!
못입거나 겨우 입었던 옷을 다시 입어보고 사진 찍어서 다이어트 전과 비교해보면서 잘 하고 있다고 스스로 위로했어요 정체기에는 체중도 잘 안쟀구요!