다이어트 식단
06월 09일( 점심식사 442kcal)
chek07
- 2021.06.09 23:57
- 115
- 0
점심 442kcal 23:53
탄수화물(16.1%) 53.51 / 332g
단백질(36.7%) 22.37 / 61g
지방(31.1%) 15.86/ 51g
| 콩비지찌개 (1소접시, 220g) | 135kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 취나물무침 (1/2인분, 10g) | 16kcal |
| 무생채 (1소접시, 78g) | 32kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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