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다이어트 식단

06월 08일( 점심식사 245kcal)

다신등급

시아72
  • 2021.06.08 21:47
  • 37
  • 0
점심 245kcal 21:46
탄수화물(4.7%) 15.20 / 323g
단백질(29.5%) 17.40 / 59g
지방(26.7%) 13.10/ 49g
[다논] 액티비아 플레인요거트
(1회분, 80ml)
 65kcal
오리고기로스
(1인분, 61g)
 92kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
아몬드
(10개, 10g)
 70kcal
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