다이어트 식단
06월 08일( 저녁식사 618kcal)
마시7
- 2021.06.08 20:21
- 44
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저녁 618kcal 20:20
탄수화물(30.5%) 109.04 / 357g
단백질(19.9%) 12.91 / 65g
지방(37.2%) 20.45/ 55g
| 카레라이스(밥 포함) (3/4인분, 375g) | 504kcal |
| 알타리김치 (1소접시, 38g) | 14kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
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