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다이어트 식단

06월 08일( 아침식사 263kcal)

다신등급

카@wis5187

  • 2021.06.08 08:37
  • 53
  • 0
아침 263kcal 21:23
탄수화물(5.8%) 18.00 / 313g
단백질(38.6%) 22.00 / 57g
지방(14.0%) 6.70/ 48g
[뉴스킨] TR90 단백질쉐이크
(1회, 33g)
116kcal
구운계란
(1개, 50g)
75kcal
구운계란 힌자
(1개, 30g)
38kcal
양배취
(1회, 50g)
12kcal
파프리카
(2개, 132g)
22kcal
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