다이어트 식단
06월 07일( 저녁식사 351kcal)
열무네김집사
- 2021.06.07 19:04
- 36
- 0
저녁 351kcal 19:02
탄수화물(15.9%) 54.02 / 340g
단백질(26.3%) 16.30 / 62g
지방(18.0%) 9.37/ 52g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 키위 (1개, 100g) | 54kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 180g) | 59kcal |
| 방울토마토 (1개, 93g) | 14kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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