정체기는 보통 얼마만에 올까요
애옹7
사람마다 다르겠지만 쭉 빠지다가 턱하고 걸린 기분이라엄청 신경쓰이네요이게 정체기가 맞는지, 생리전에 일시적인 현상인지..ㅜㅜ앞자리 5가 코앞인데..!!!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살 빼려는 습관이 오히려 피로를 유발한다?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
뱃살 많은 마른 비만! 단 30일만에, 허리둘레 85cm➡65cm로 대감량?!
보통 체중의 10퍼정도 빠지면 정체기가 오는듯 해요. 여성 생리전인거라면 대개 제자리걸음이거나 오히려 식욕 늘수있으니 넘 신경쓰지마세요. 생리주간엔 조금 느슨하게하시고, 생리직후 일주일이 황금주간이니 열심히 운동해주심 되요 ㅎ
감사합니다^^ 열심히 운동해서 극복해야겠어요!!
세상에는 왜이렇게 맛있는게 많을까
06월 06일( 운동 200kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
보통 체중의 10퍼정도 빠지면 정체기가 오는듯 해요. 여성 생리전인거라면 대개 제자리걸음이거나 오히려 식욕 늘수있으니 넘 신경쓰지마세요. 생리주간엔 조금 느슨하게하시고, 생리직후 일주일이 황금주간이니 열심히 운동해주심 되요 ㅎ
감사합니다^^ 열심히 운동해서 극복해야겠어요!!