다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한달동안 5키로 감량 노하우
츄추추츄차파창
- 2021.06.05 11:35
- 105
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여러분 노하우 나 팁 있으신가요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 웨딩드레스 입기 28일전 이라 후달
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저도 지난달에 식사량 줄이고 인스턴트 밀가루 안먹고 운동량 조금 늘리고 해서 4키로 가량 빠졌는데 생리를 2번 했다는ㅡㅡ
아주 간단한 답변이죠 먹는 거 줄이고 운동랑 늘리고ㅠ 그런데 한달에 5키로 훅 빼면 몸에 좋지않아요 ㅠㅠ…. 생리불순 올 수 있고 그렇더라구요 ㅜㅜ