다이어트 식단
06월 04일(저녁 448kcal)
yamjung
- 2021.06.04 21:12
- 44
- 0
저녁 448kcal 20:56
탄수화물(17.6%) 61.23 / 348g
단백질(41.2%) 26.34 / 64g
지방(18.4%) 9.75/ 53g
| 소고기무국 (1인분, 200g) | 192kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 마른오징어 (1인분, 10g) | 35kcal |
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