다이어트 식단
06월 04일( 아침식사 199kcal)
닉닉닉네
- 2021.06.04 09:30
- 91
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아침 199kcal 09:29
탄수화물(1.8%) 5.80 / 328g
단백질(47.6%) 28.53 / 60g
지방(10.3%) 5.14/ 50g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
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