다이어트 식단
06월 02일( 아침식사 158kcal)
카@susi1118
- 2021.06.02 20:04
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아침 158kcal 20:03
탄수화물(6.6%) 22.76 / 347g
단백질(6.5%) 4.19 / 64g
지방(12.8%) 6.78/ 53g
| 오트밀죽(우유첨가) (1인분, 30g) | 35kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 100g) | 51kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 아몬드 (8개, 8g) | 56kcal |
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