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다신등급

먹고자는거조아
  • 2021.06.02 09:45
  • 260
  • 0

평일에 식단하면서
필라테스 50분+유산소 1시간정도 하는데요
근력운동이 너무 부족한가 싶어서요~
유산소 끝나고 웨이트를 해야겠죠 아무래도ㅠㅠ?

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2021.05.30 조회수 : 6,748
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