다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몇칼로리 섭취하시나용^^
김뽀11
- 2014.12.02 14:06
- 227
- 2
다이어트 칼로리 어느정도 드시나요?
세끼 다드세요? 간식은 어는정도?
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울 직장은 점심이 부실해서 다트에 도움되요...다먹어요.
세끼 다 챙겨먹고 점심은 한식에 아침 저녁은 간단하게 먹으면서 1300~1500정도 먹으려고 노력해요ㅠㅠ 노력이라는 점;;